Acto Consciente
Acto Consciente
Una forma de mirar la vida desde las reglas invisibles que la están creando.
Antes de intentar cambiar tu vida, necesitas ver desde qué reglas la estás jugando.
Acto Consciente es un sistema para hacer consciente lo inconsciente: observar creencias, personaje, cuerpo, patrones e hitos, y recuperar la capacidad de elegir el siguiente acto con más presencia.
La primera puerta
Empieza por Las Reglas Invisibles del Juego
Un libro gratuito para entrar en el marco de Acto Consciente.
No es motivación.
No es una promesa rápida.
No es una teoría para creer.
Es una invitación a mirar desde qué reglas estás viviendo la experiencia que llamas realidad.
El marco
La vida es El Juego
El Juego no es una forma de quitarle peso a la vida.
Es una forma de mirar con más amplitud la relación entre mundo externo, mundo interno, cuerpo, personaje, creencias y acto.
La escena ocurre.
Tu sistema la interpreta.
El cuerpo la siente.
El personaje responde.
El jugador puede observar.
Y desde ahí puede nacer un acto más consciente.
El sistema
El Juego — Sistema Acto Consciente
Después de Las Reglas Invisibles del Juego, el siguiente paso es recorrer la arquitectura completa.
El Juego es el sistema donde se ordenan las capas principales de Acto Consciente:
- jaula mental
- reglas invisibles
- jugador, avatar y personaje
- cuerpo como vehículo
- patrones automáticos
- hitos
- respiración
- observador
- acto consciente
En preparación
Entrar por el libro gratuitoEl primer paso
Empieza con una escena real
No necesitas entenderlo todo.
Empieza por una escena de tu vida.
Qué ocurrió fuera.
Qué se activó dentro.
Qué sintió el cuerpo.
Qué regla apareció como verdad.
Qué acto consciente puede nacer ahora.